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長期趴著睡,會影響精子質量?
2021/06/16
2021/06/16

開門見山地說,這個說法是有一定道理的,你以後可得注意了。

俯臥位的睡眠方式,也就是趴著睡,對男性生殖系統的影響,主要源自以下2點:

首先,長期趴著睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易造成頻繁遺精。

頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話,還會影響正常工作和生活。

年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,趴著睡會使這種現象更頻繁。因此,趴著睡對年輕人危害更大。

其次,陰囊需要保持一個恒定的溫度,才有利於精子的生成。

趴著睡覺會使陰囊的溫度升高,同時又不容易散熱,所以對精子生長也有一定影響。




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