首頁 » 它被譽為「東方睡果」,每天睡前來一點,寧心安神,養五臟,一覺睡到大天亮!

它被譽為「東方睡果」,每天睡前來一點,寧心安神,養五臟,一覺睡到大天亮!
2021/07/20
2021/07/20

你多久沒睡過一個好覺了?

白天上班壓力大、下班回家瑣事一堆,好不容易忙完了,躺在床上,腦子就跟打了雞血一樣精神。

睡眠極淺, 10點閉上眼睛,躺到一兩點鐘都睡不著!腦袋裡像放電影,那陳芝麻爛穀子的事,越想越清醒......

失眠已經成了現代人的通病,尤其是上了年紀後,睡眠質量越來越差。有的老人甚至在 數十年的時間裡都沒睡過一晚好覺,身心疲憊幾乎崩潰。

入睡難、多夢、睡眠淺、早醒,其實都是失眠症狀!

你以為你睡好了?其實到了第二天依然會 爬不起床,頭昏腦漲,四肢疲軟使不上力氣。睡不好,人會變的虛弱蒼老、面黃脫髮,皮膚鬆弛、精神恍惚、記憶下降、易怒暴躁……

失眠等於女人「失血」,男人「失精」,耗損的是身體的精華,心肝脾肺腎都不同程度在透支。反映在皮膚,頭髮上,嚴重時還會破壞身體各大系統,引發各種疾病。

有些人靠安眠藥入睡,「是藥三分毒」,不吃了藥物失去作用,又可能回到睜眼到天亮的日子。影響失眠因素眾多,如 工作壓力大、精神緊張、抑鬱焦慮、煩悶等。不管哪一種原因,不是幾瓶安眠藥能得到根本解決。

對抗失眠,中醫裡有個非常著名的方子——  酸棗仁湯,沒有安眠藥的副作用、也不會產生依賴性。但是自己熬煮多麻煩啊,所以我們就 濃縮製成了這款 酸棗仁糕

科學配比其他8味助眠滋補材料,溫和協調五臟,循序漸進提高睡眠質量。

「失眠良方」

食療調理睡眠狀況

經常失眠的人,常見的辦法就是吃安眠藥、針灸、推拿,但是這些往往只緩解一時,根本性問題還是沒有得到解決!

早在1800年前,醫聖張仲景就用 酸棗仁來對付睡眠不好,在《金匱要略》中記載的酸棗仁湯,就是用來 調理虛勞虛煩,不得眠等。

中醫認為,酸棗仁具有滋養心肝、安神、斂汗的作用,可用于陰血不足、心悸怔忡、失眠健忘、體虛多汗等症。

它還被譽為「東方睡果」、「調睡參軍」,是 治療失眠藥用、食用的上好材料。不誇張地說,好多治失眠的方子,都少不了酸棗仁。

現代研究發現,酸棗仁含多量脂肪油、蛋白質和維生素C,並含甾醇、三萜類、酸棗仁皂苷等多種物質,具有 鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用

「藥補不如食補」,酸棗仁百合糕由9種藥食同源材料配置而成,食用相當簡單,拆袋即食,睡前吃2顆即可。從腸胃到心肝脾肺腎,滋養一整晚~

當五臟調理舒服了,躺下沒多久就感覺濃濃睡意襲來,不需再苦苦醞釀睡意...不經意間就睡著了!

心裡不煩躁了,心結突然舒暢了,想通了,晚上睡的舒心踏實;肝火下去了,睡的舒服了,臉上的肝斑逐漸淡化了;睡眠好了,脾胃調和了,身心都健康起來。




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